Für Betroffene und Angehörige

Selbsthilfeverbindet.

Ein geschützter Ort für Menschen mit psychischen Belastungen, Traumaerfahrungen, Ängsten und Depressionen – sowie für ihre Angehörigen.

Gemeinsam. Stark. Weiter. ♡

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SelbsthilfeZENTRUM

Niemand muss schwierige Zeiten alleine durchstehen.

Bei uns stehen gegenseitiges Verständnis, persönliche Erfahrungen und ein respektvoller Austausch auf Augenhöhe im Mittelpunkt.

Geschützter Austausch
Gegenseitiges Verständnis
Soziale Orientierung
Für Angehörige

Wie alles begann

Aus Erfahrung wurde eine Idee.

Die Idee für unsere Selbsthilfegruppe entstand aus persönlichen Erfahrungen mit psychischen Belastungen und schwierigen Lebenssituationen.

Während einer stationären Therapie und durch Gespräche mit anderen Betroffenen entstand der Wunsch nach einem geschützten Ort, an dem Menschen offen sprechen, Erfahrungen teilen und sich gegenseitig unterstützen können.

Heute möchten wir genau diesen Raum für Betroffene und Angehörige schaffen.

Unsere Haltung

Begegnung auf Augenhöhe

Wir sind keine professionelle Beratungsstelle. Unsere Gruppe lebt von persönlichen Erfahrungen, gegenseitiger Unterstützung und dem Gefühl, verstanden zu werden.

„Gemeinsam. Stark. Weiter.“

Wir begleiten bei

Themen, die bei uns Raum haben

Unterschiedliche Erfahrungen – ein gemeinsamer Weg zu mehr Austausch, Verständnis und gegenseitiger Unterstützung.

01

Trauma & Traumafolgen

Ein geschützter Raum für Austausch, Verständnis und gegenseitige Unterstützung.

02

Komplexe PTBS

Gemeinsam Erfahrungen teilen und Menschen treffen, die ähnliche Situationen kennen.

03

Angststörungen

Nicht allein mit Ängsten bleiben – zuhören, verstehen und sich gegenseitig stärken.

04

Panikattacken

Erfahrungen austauschen und im geschützten Rahmen über Belastungen sprechen.

05

Depressionen

Gemeinschaft erleben, Verständnis finden und schwierige Zeiten nicht alleine tragen.

06

Gewalterfahrungen

Für Menschen mit Erfahrungen psychischer, körperlicher oder sexualisierter Gewalt.

Wobei wir begleiten

Ein Ort zum Reden, Zuhören und Verstehen.

Bei uns geht es nicht um Diagnosen auf dem Papier, sondern um Menschen, Erfahrungen und gegenseitige Unterstützung.

Geschützter Austausch
Gegenseitiges Verständnis
Soziale Orientierung im Alltag
Raum für Betroffene
Raum für Angehörige
Gemeinschaft und Begegnung

Soziale Orientierung im Alltag

Manchmal braucht es einfach jemanden, der mit draufschaut.

Im Rahmen unserer ehrenamtlichen Möglichkeiten unterstützen wir dabei, Unterlagen zu sortieren, Informationen verständlicher zu machen und passende Anlaufstellen zu finden.

Dabei ersetzen wir keine professionelle rechtliche, medizinische, psychotherapeutische oder soziale Fachberatung.

Kontakt

Wir sind für Sie da.

Ansprechpartnerin

Nicole Krieger

Initiatorin & ehrenamtliche Ansprechpartnerin

Adresse

Rudolf-Diesel-Str. 14

38820 Halberstadt

Telefon & WhatsApp

0151 534 031 54

Online

SelbsthilfeZENTRUM

Instagram@selbsthilfezentrum
Websiteselbsthilfezentrum-harz.de
Route öffnen

Unsere Angebote sind kostenfrei und ehrenamtlich und ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder professionelle Beratungsleistung.